1.每周制定科学计划,即本周各科目分别应完成什么任务。计划表最好贴在自己经常能看到的地方。
2.专业课复习中,尽量理解记忆。
3.疲劳时,可以滴一滴风油精在手豌处或后颈处。
4.学会找关键词,背诵要按答题思路来,稳扎稳打。
5.备考期间,尽量不要追剧、追小说。
6.找对研友,有一个固定的地方自习。
7.学习的间歇可多做深呼吸。
8.自习时,控制手机使用频率,若可不带则不带。
9.充分利用各种琐碎时间,不要给自己找太多放松偷懒的理由。
10.复习时间与考试时间尽可能同步,比如英语是下午考的,那么就养成下午复习英语的习惯。
11.把每天复习中积攒的、需要通过上网查询解决的所有问题先记在一张纸上,找一个时间一起解决。
12.自己整理专业课笔记,学长学姐笔记可作参考。
13.控制午睡时间,不超过40 分钟最好。
14.不要把对考试的压力变成学习过程中的压力。
15.喝茶或咖啡提神,但不能太多,否则会影响夜晚睡眠。
16.处理好寝室关系,好的复习环境很重要。
17.每天晚上睡前回顾一下当天所学的知识,复习效果更佳。
18.睡觉时,可戴耳塞保证睡眠质量。
19.不要太过焦虑,周末适当放松。
20.评估自己,定下目标,就不再改变,脚踏实地,勇往直前。
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