1、重要的心态调节---相信就是力量，坚持就能成功。
在职考研一半拼的是心态和体力，这真的不假。心态问题贯穿我们考研的始末。在复习的时候我们要贯彻“别与他人比，只和自己争，只要自己每天都有进步就是胜利的”这种思想。千万不要让别人影响自己复习的节奏和心态。在日常我们可以有一个复习的小团队或者加入一些考研的群，这样大家可以互相监督不容易放弃，最好是互补型的，他英文好点你专业课好点这种。
平常心，自信心。
在职考研和我们经历的无数场考试没有太大的区别，唯一有点不同的就是这是在职学习,是自己选择的，没有人督促你，需要自己有责任感和自制力，这也是为什么会有很多人会中途放弃的原因之一，因为，没有什么人规定读研究生是每个人这一生的必经之路，高考考不上，一个高中生在社会上混是很难的，而现在的你已经是大学生有一定事业、地位和身份的人了，你有后路。要相信自己，凡经历了考研的人都有这样的感觉，其实考研并不难!
毅力坚持
没有毅力很难成就你的成功，毅力的大小与你成功的概率大小成正比。对于在职考研人来说你坚持到最后就是胜利的。在考研的道路上你会发现你的身边已经有很多人因放弃而被淘汰了，考试进行时仍然会有一部分人在最后关头放弃了，当然学苑教育不希望你也是其中的一员。是的，毅力坚持并不能保证你的成功，但至少相比这些放弃的人你是胜利的。
2、 遇到问题该如何解决
遇到困难怀疑自己考研的意义
这种问题在我们考研的过程中是常常会遇到的，这类问题的根源在于一开始没有弄明白为什么要考研，源动力不足，会带来很多问题，会长时间的陷入自我混战的尴尬局面，又舍不得放弃又觉得前途迷茫。这其实是考研的致命伤，这不但会拖累了考研，也浪费了你走其他路的时间，所以选择之前三思而后行。
在职考研复习别拖
这一原因成就的是又有一批人败下阵来，。但是针对能力较一般的人而言，决定了考研最好破釜沉舟横下心来，认真从头开始千万别到处去寻找捷径，听也别听;如果你真是个强人，可能工作考研都不成问题，说不定可同时拿到两个offer任你挑，这样的人也是有的。当你看到其他人通过了考试、答辩，作为还在奋斗的你，千万别羡慕。每个人有每个人的路，眼光放长远一点，及时调整好自己的心态。
计划总是完成不了
这种情况只有两种可能，一是安排得不合理;二是没有进入状态、不够投入。第一种情况出现不要犹豫尽快总结，调整你的计划;对于第二种，可能性更大一些，我们应该尽量逼迫自己早日进入复习的状态。争取用最短的时间使自己完全进入状态。总之就是要尽早得使自己有紧迫感才行，时间没有想象的那么多。另外，尝试给自己寻找动力，人有的时候需要一些成功感的激励，要时不时地给自己这样的一些激励。
怀疑自己否定自己
复习进行大半了，可是一做卷子，哦卖糕的，我前面复习的和没复习一样，这么点分怎么考?慌了乱了，开始陷入不自信和怀疑的危险圈。这个时候千万告诉自己要稳住，有句话说，就差一点点，有的时候，付出很多眼看近在咫尺，就是达不到，坚定自己，然后找出问题的根源，一切就会豁然开朗的，发愁郁闷胡思乱想唯一的作用就是耗去了你的时间。为此学苑教育提醒你，遇到问题时别老想着别人肯定做得比你好，大家都是一样的，谁的心态好一点，谁就多赢得了一些
时间来不及了焦虑
会有这样的一段经历，人很浮躁，这时候千万别心急，心急会降低你的复习质量。给大家讲一个小故事，老师问某班的小学生，班级活动他们想不想去迪士尼乐园玩，大家当然愿意了，可是老师说不是每个人都能去，有要求，就是第三天早上来上课时谁能将一本课文书的内容全部背诵出来，就带谁去，大家看着厚厚的书本都觉得这是不可能完成的任务，个个唉声叹气。当第三天早上时除了一学生以外，没有一个人背全了课文，后来老师问那个完成了背诵任务的学生他是怎么做到的，他回答到：老师，因为我真的太想去那个地方了。这个小学生就是比尔盖茨。
故事没有很生动，但是有一点很重要，就是坚定地告诉自己我一定能做到，我一定要做到。
生病疲劳
日常感冒发烧正常不过，但是状态长了考研就会受到影响。学苑教育提醒大家，首先考研期间要合理安排饮食和作息时间，不要让身体垮了，但也不能太娇气，我一直认为，生理上的问题和大脑的关联是不大的，身体上的不适不会影响你对知识掌握得好坏，况且考研是一个漫长的过程，不是一两个星期能决定的了得。身体素质同样是考研的一项考核指标，国家培养的人才不能是经不起风吹雨打的。所以，态度要端正，心理要坚强，学会怎么解决问题，而不是被问题困扰。
疲劳战术也不可取，要勤奋但不是牺牲效率。适当的时期可以用咖啡之类的挺一挺，但也是到最后冲刺阶段了，别一开始就每天红牛，要给自己留点后劲。
总之，在职考研是场耗体力、耗脑力又耗心力的拉锯战，所以保持心态的慢跑，遇到问题，解决问题，坚持自己的计划。做好复习全过程，等你考完试走出考场的哪一刻，你会发现，考表达式其实没有你想像的那么难!
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