看着时间一天天过去，自己的复习计划还是一团糟，复习进度也无法掌控，一想到自己可能失败的样子就觉得非常焦虑。其实这是正常的，人们在感知到自己所关切的事情受到迫在眉睫的威胁时，往往就会产生焦虑。

关于如何克服焦虑，加油菌想说的只有一句话，那就是——合理利用生活中的碎片化时间，将时间利用到极致，掌握生活的主动权。

碎片化学习，其实在正确的方法下，是非常适合今天的一种学习方式，也是一种能有效克服在职人员备考焦虑的方式。

具体到管理类联考的体系化碎片式学习步骤如下：

①先定一个目标（比如联考初试）；

②分解出实现这个目标所需的知识（英语、数学、逻辑、写作），并组织为一个系统的框架（每部分知识需要学习的内容）；

③将框架内需要的知识内容，通过碎片化的学习填充进去。

详细时间规划

8月—9月：

英语（核心词汇+2千基础词汇）

1.每天单词量33-35个+词汇书和每日晨读上的1-2个list。

2.每周复习本周所学的词汇知识点。

3.每天阅读一篇英语短文。

4.每周完成1篇完型填空+2篇阅读理解。

数学＆逻辑（基础知识基本完结）

1.梳理知识点。并了解公式的推导方式，切忌死记硬背。

2.准备一个纠错本摘抄错题，每周复习一遍本周所讲知识点并做错题。

3.通过自己的理解、老师的讲解、书本上的讲解，总结学习方法与解题技巧。

写作

1.关注时事新闻。

2.在平时的阅读或课程中注意积累，将好词好句摘抄下来。

10-11月

英语（词汇量达到4500）

1.每天单词量增加到65个，继续坚持每日晨读。然后展开第一轮词汇复习。

2.做阅读理解练习，每周3次，每次1-2篇。

3.每周2-3篇翻译练习。

4.通过英语范文，练习写作。

5.每周对错题、难题进行纠错总结。

数学＆逻辑（基础知识基本完结）

1.对薄弱的章节知识，多复习。

2.对母题进行针对性练习；

3.集中做题，及时纠正错误，并整理错题，避免同类题型反复出错。

写作

1.学习范文，记背模板。

2.坚持每周用仿照模板练笔。

12月

英语

1.复习巩固词汇和语法知识，并在中下旬结束第一轮词汇的复习。

2.做真题训练，并进行模拟考试。

3.考前整理错题，梳理知识点，总结规律，在此加强薄弱环节。

数学＆逻辑

1.再做错题，坚持模拟考试，重难点集中强化。

2.真题训练，押题冲刺。

3.考前梳理知识点。

写作

1.进行模拟考试，让老师（可以是与文字沾边的人）进行批阅。

2.继续背诵范文，强化写作模板。英语写作记常见句型、词汇等。